В данной статье описываются элементарные приемы эффективной работы с информацией, которые можно использовать ежедневно в процесе изучения основных вузовских курсов.

Прежде  всего, примите  к сведенью несложных, но выжных рекомендаций.

1. Постарайтесь сформировать у себя положительное отношение к занятиям. Стремитесь получать удовольствие от самого процеса занятий! Перед тем как сесть работать, настройти на серьезное и внимательное отношение.

2. Не делайте ни одного дела, думая о другом. Не выполняйте ни одного действия безполного к нему внимание. Если мишают другие мысли, обратитесь к ним, например так: " Я сейчас занет. Освобожусь тогда-то и с удовольствием займусь вами".

3. прежде чем начать что-то делать: - скажи себе: "Столькото времени я буду занет  и полностью сосредоточен на этом деле".

- представте себе продуктивно работающим и ощутите радость такого состояния.

Считайте, что для освоения быстрого и эффективного чтения необходимо уметь следующее:

 а) сосредотачиваться на чтение;

 б) уменьшать количество регрессий ( возвращение уже к прочитаному);

 в) расширять активное поле зрения до 10-14 см;

 г) освободиться от внешней и внутреней вокализации (проговаривать);

 д)  совершить вертикальные движения глаз по техсту;

 е) развивать зриельную фотографическую зрительную память;